ZURÜCKSchneeschuh Fastenwandern im Auseerland
Knirschender Schnee, klare Bergluft, funkelnde Landschaft – Augenblicke, die Energie schenken.
Buchinger- und Basenfasten / Schneeschuhwandern
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4-10 Tage im Winter: So., 14. – So., 21. bzw. Mi., 24. Februar 2027
Diese Woche ist ideal für dich, wenn …
Du mit den Schneeschuhen Spuren durch die weiße Winterlandschaft am Fuße des Grimmings, auf dem Almenplateau der Tauplitz oder des Losers ziehen möchtest und ganz bewusst in die Natur eintauchen willst. Entdecke die stille Schönheit des Winters. Direkt von der Lichtquellalm aus lädt die verschneite Landschaft zu achtsamen Schneeschuhwanderungen – eine wunderbare Möglichkeit, neue Energie zu schöpfen und den Alltag hinter sich zu lassen.
Du mit nährender basischer Küche verwöhnt werden willst oder beim Buchinger (Voll)Fasten Deinem Körper eine Pause gönnen willst. So kannst Du nach diesen Tagen mit frischem Elan Deinen Alltag angehen.
Du kannst wählen zwischen 1 Woche Vollfasten (Sonntag – Sonntag) oder 3 Tage Basenfasten (Sonntag – Mittwoch) oder beide Angebote gemeinsam.
Was dich erwartet …
Schneeschuhwandern in der frischen Bergluft des Salzkammerguts (ca. 2-4 Stunden)
Hüttenflair in der gemütlichen Wohnküche oder dem Seminarraum mit Kamin
Schlafen in gemütlichen Zimmern mit eigenem Bad / WC mit Blick ins Tal oder den Wald
Tolle für dich frisch gekochte (Basen)Verpflegung
Feldenkrais, Yoga, Meditationen, Chi Gong o.ä.
Die Kraft der Gruppe
Zeit für dich, soviel du brauchst
Massage buchbar
Seminarbeitrag
Wochenende 280 Euro, Woche 550 Euro, 9 Tage 770 Euro
Lichtquellalm, A- 8984 Bad Mitterndorf
„Unsere Alm ist eine besondere Gesundheitsregion, in der Naturräume nicht nur Kulisse sind, sondern Orte, an denen Gesundheit aktiv gelebt und wiedererlangt wird.“
Unterkunft & Fastenverpflegung Wochenende: im EZ 280 Euro (DZ auf Anfrage)
Unterkunft & Fastenverpflegung Woche: im EZ 445 Euro (DZ auf Anfrage) bei Wunsch Basenfasten 50 Euro Aufschlag
Unterkunft & Fastenverpflegung 9 Tage: im EZ 670 Euro (DZ auf Anfrage)
In Kooperation mit…
Ernährungswissenschafterin & Fastenbegleiterin Christine Fegerl
https://www.lebensimpulse.info/
‘Nachhaltige Veränderung entsteht nicht allein im Kopf. Sie beginnt dort, wo wir spüren, was uns wirklich nährt – körperlich wie seelisch.’