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Neujahrsfasten in Hochwolkersorf

Gesundheitsvorsorge einmal anders
Buchingerfasten / Gesundheitsvorsorge

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1 Woche: Sonntag, 3. – Samstag, 9.1.27

Diese Woche ist ideal für Dich, wenn  …

Du in der Buckligen Welt lebst und Du Dir und Deiner Gesundheit was Gutes tun willst. Diese (Buchinger) Fastenwoche ist so gestaltet, dass Du sie in Deinen Alltag integrieren kannst und die Kraft der Gruppe erlebst. Buchingerfasten ist ein idealer Startpunkt, um Neujahrsvorsätze umzusetzen. Resete Deinen Körper und Geist und erfahre wie einfach es ist, ohne feste Nahrung auszukommen und sich nachhaltig wohler zu fühlen.

Was Dich erwartet …

• Begleitung für eine gelungene Fastenwoche & Tipps die gesunde Ernährung danach

• Suppen, Tees, Säfte & alles, was dich sonst noch unterstützen kann

• 2 Bewegungs-Stunden fürs Wohlbefinden mit Nicole Gibiser

• Eine Gruppe Gleichgesinnter, mit der Du leicht durchs Fasten kommst

• Gemeinsames Entlastungsessen zum Start und Aufbauessen nach dem Fasten

• Bewegung, Bewegung, Bewegung

Seminarbeitrag
270 Euro

Hochwolkersdorf, tbd

„Du musst nicht müssen, sondern wollen, dann kannst du es!“