Fastengewinn:
- Bewusste Gesundheitsvorsorge
- Entlastung der Verdauungsorgane
- Stärkung des Immunsystems
- Aktivierung körpereigener Selbstheilungskräfte
- Gewichtsreduktion
- Anreiz auf Ernährungsumstellung
- Durchbrechen alter Gewohnheiten
- Eigenes Maß finden
- Positive Verzichtserfahrung
- Selbstreflexion und Selbstfürsorge
- Reinigungsprozess
- Verbesserung des Wohlbefindens
- Auszeit für Körper, Geist und Seele
Rückmeldungen von TeilnehmerInnen:
A: "Habe zum ersten Mal gefastet und ich freue mich über mein tolles neues Lebensgefühl. Nun beschäftige ich mich mehr mit bewusster Ernährung und möchte unbedingt dranbleiben!"
R: "Ich habe mich in der netten Gruppe besonders wohlgefühlt und empfand die Fastenbegleitung als wertvolle Unterstützung. Dieses außergewöhnliche Erlebnis werde ich mir nun jedes Jahr mindestens einmal schenken."
M: "Ich konnte mich während den Fastentagen ganzheitlich und intensiv wahrnehmen und bei mir selbst ankommen. Mein Kopf wurde klarer und mein Körper leichter - alles in allem eine einzigartige Erfahrung."
S: "Die motivierende und einfühlsame Fastenbegleitung sowie das abwechslungsreiche Rahmenprogramm werden mir jetzt fehlen - ich komme wieder :-)"
C: "Für mich war diese Fastenwoche ein Verwöhnpaket für Körper und Seele. So kann ich nun wieder kraftvoll in den Alltag zurückkehren. Ab sofort ein jährlicher Pflichttermin für mich!"
S: "Ich habe die individuelle Fasten-Einzelbegleitung in vollen Zügen genossen und fühle mich nach 10 Tagen Basenfasten wie neu geboren. Danke für diese wunderbare Zeit."
K: "Seit meiner ersten Fastenkur vor zwei Jahren faste ich nun regelmäßig zweimal pro Jahr mit Fastenbegleitung. Ich konnte meine Ernährungsgewohnheiten nach jedem Fastenkurs ein Stück weiter umstellen und habe auf gesunde Art und Weise bereits 10 Kilo abgenommen. In meinem Körper fühle ich mich nun rundum wohl und ich bin dankbar für diese tolle Erfahrung. Absolut empfehlenswert!!"